Herbal Obat Sakit Kepala Alami Yang Paling Dipercaya Ampuh dan Cepat

Obat Sakit Kepala Alami. Sakit kepala atau cephalalgia/cephalgia yaitu keadaan suatu kondisi dimana timbulnya rasa nyeri pada kepala bagian dalam, yang terkadang juga hingga ke bagian belakang leher dan punggung bagian atas dan tengkuk. Sakit kepala merupakan salah satu gejala neurologis yang sering dilaporkan dan merupakan sebuah keadaan yang sering dialami sebagain besar orang. Penyebab timbulnya sakit kepala sangat beragam, namun secara umum sakit kepala bisa digolongkan kedalam dua sifat yaitu sakit kepala primer dan sakit kepala sekunder. Cara penanganannya pun sangat beragam, baik dengan menggunakan obat-obatan atau tanpa obat. Akan tetapi alangkah baiknya jika anda menggunakan obat, pilih obat sakit kepala alami. 

Kenapa harus memilih herbal obat sakit kepala alami?

Berbagai macam pilihan obat sakit kepala alami banyak tersedia, dari herbal obat sakit kepala yang sudah jadi dan anda tinggal membeli di toko-toko obat herbal atau meramu sendiri dengan bahan-bahan yang mudah didapat. Tentu saja obat herbal alami menjadi sesuatu pilihan yang diyakini masyarakat luas untuk kesembuhan penyakit mereka tanpa adanya efek samping atau resiko sama sekali. 

Herbal Obat Sakit Kepala Alami Yang Paling Dipercaya Ampuh dan Cepat

Masyarakat yang memanfaatkan herbal obat sakit kepala alami adalah mereka yang ingin terhindar dari masalah efek samping dari obat yang mereka gunakan. Pada umumnya solusi untuk mengatasi sakit kepala adalah dengan berobat ke dokter untuk mendapatkan rekomendasi obat apa saja yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah sakit kepala tersebut. Ada beberapa obat yang mengandung bahan kimia dan berpotensi menimbulkan dampak yang merugikan pada kesehatan dikemudian hari jika sering dikonsumsi dalam jangka waktu tertentu. Oleh karena itu, pilihan herbal obat sakit kepala alami akan menjadi cara yang bisa lebih aman dan bermanfaat.

 Obat Sakit Kepala Alami

Ada banyak ragam ramuan obat sakit kepala alami yang sudah biasa digunakan sejak jaman dulu secara turun temurun untuk mengatasi masalah sakit kepala.

Herbal obat sakit kepala alami yang terpercaya keampuhannya

1. Jahe

Manfaat jahe untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi karena selama ini banyak penyakit yang bisa diatasi dengan memanfaatkan jahe sebagai obat. Jadi jahe bukan hanya sebagai rempah bumbu masakan saja akan tetapi kegunaan dan manfaat jahe untuk kesehatan sangat beragam diantaranya ialah untuk mengatasi perut kembung, mengobati maag, dan juga jahe dapat digunakan sebagai obat untuk menghilangkan mual dan muntah akibat sakit kepala yang berat. Untuk mengatasi sakit kepala dengan jahe, caranya sangat mudah dan sederhana yaitu dengan menjadikan jahe tersebut menjadi minuman sari jahe atau wedang jahe. Cara membuatnya sebagai berikut ini :

Membuat Resep Obat Sakit Kepala Alami paka Jahe :

a. Sangrai atau bakar tiga buah jahe dengan ukuran sedang agar aroma pada jahe tersebut keluar.

b. Kemudian digeprek terlebih dahulu lalu seduh jahe itu menggunakan air panas dan ditambahkan sereh dan juga gula batu atau gula merah asli

c. Kemudian minumlah sebanyak dua kali dalam sehari secara rutin pagi dan sore agar bisa melegakan perut anda dan juga meredakan ketegangan yang ada di kepala.

2. Daun jeruk nipis

Jika selama ini anda mengira daun jeruk nipis hanya dikenal sebagai bumbu penambah citarasa masakan, maka itu tidak salah akan tetapi ada manfaat lain yang belum banyak diketahui. Ternyata daun jeruk nipis bisa digunakan sebagai pereda sakit kepala. Caranya pun sangat mudah dan sederhana sekali yaitu sebagai berikut ini :

Cara Meresep Obat Sakit Kepala Alami Jeruk Nipis

a. Ambilah dan cuci sampai bersih 10 lembar daun jeruk nipis;

b. Kemudian tumbuk sampai benar-benar halus.

c. Lalu masukkan tumbukan daun jeruk nipis yang halus tadi di wadah dan campur menggunakan sedikit air.

d. Jika sudah tercampur oleskan di beberapa titik tubuh anda terutama di bagian kening, pelipis dan juga bahu.

e. Aroma yang terdapat pada jeruk nipis tersebut bisa digunakan untuk menenangkan sakit kepala. Dan akan lebih baik lagi jika anda menggosok-gosokkan kedua pelipis anda menggunakan daun jeruk nipis yang telah ditumbuk halus dan dicampur sedikit air tadi.

3. Lalapan daun kangkung

Daun kangkung mengandung zat besi tinggi sehingga dapat dipakai sebagai solusi untuk mengatasi sakit kepala akibat anemia. 

Cara membuat obat sakit Kepala dengan Kangkung

Cara sederhana menghilangkan sakit kepala menggunakan daun kangkung ini sangat mudah sekali yaitu rebus setengah matang daun kangkung yang masih muda, lalu jadikan sebagai lalapan sebanyak tiga kali dalam sehari agar sakit kepala yang anda alami lekas reda.

4. Alpukat

Buah alpukat merupakan buah yang sangat kaya akan gizi dan nutrisi. Sehingga wajar jika buah ini banyak manfaatnya.Buah alpukat tidak hanya dipercaya sebagai obat panas dalam dan untuk kecantikan saja akan tetapi bisa sebagai obat sakit kepala alami yaitu untuk mengendurkan otot kepala yang tegang dan untuk mengendurkan pembuluh darah yang mengalami ketegangan. Kandungan magnesium pada buah alpukat berguna sebagai pengendur otot dan juga pembuluh darah yang tegang.

Dan tidak hanya buahnya saja yang sangat kaya akan manfaat, daun alpukat pun ternyata dipercaya dapat meringankan sakit kepala, caranya sangat mudah dan sederhana yaitu :

Tips Membuat  Obat Sakit Kepala Tradisional Alpukat

a. Petiklah 10 lembar daun alpukat yang masih bagus, kemudian cuci sampai benar-benar bersih

b. Rebuslah dengan menggunakan kurang lebih 3 gelar air

c. Biarkan sampai mendidih dan matikan api jika air rebusan sudah tinggal 1 gelas

d. Kemudian saring air rebusan tersebut dan minum selagi hangat sebanyka 1 kali dalam sehari.

5. Bunga Matahari

Bunga matahari juga dipercaya dapat mengobati sakit kepala. Caranya sangat mudah dan sederhana yaitu  ,

Cara mengobati Sakit Kepala dengan Bunga Matahari

a. Cuci bersih kira-kira 100 gram bunga matahari

b. Kemudian rebus dengan air secukupnya dan ditambah jahe yang sudah diiris-iris kira-kira 2 rimpang

c. Minum dua kali sehari secara rutin

d. Lakukan setelah makan nasi dengan telur ayam kampung yang direbus

6. Minyak angin

Salah satu penyebab sakit kepala yang mungkin anda derita adalah masuk angin. Dan biasanya ketiak masuk angin anda akan merasakan mual, pusing dan juga demam. Penanganannya jika terjadi demikian adalah dengan menggunakan minyak angin untuk meredakan sakit kepala yang diderita. Caranya yaitu dengan mengoleskan minyak angin ke kedua pelipis anda dan juga anda bisa menghirup aroma minyak angin tersebut apabila sakit kepala disertai muntah. 

Baca juga:  Apat Obat Vertigo Alami dan Cara Membuatnya dengan Lengkap Sampai Sembuh

Tips Untuk Obat Sakit Kepala Alami Supaya Cepat sembuh

Untuk hasil yang maksimal dalam pengobatan sakit kepala dengan obat sakit kepala alami seperti di atas lakukanlah beberapa tips berikut, diantaranya :

a. Konsisten dalam pengobatan yang sedang anda jalankan. Ketika anda memilih ramuan herbal obat sakit kepala alami maka anda harus konsisten dalam dalam membuat ramuan tersebut.

b. Istirahatlah atau tidur yang cukup agar sakit kepala ayang anda derita lekas sembuh.

c. Perbanyaklah mengkonsumsi air putih yang sehat.

d. Konsumsi makanan yang alami dan jangat banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung MSG.

e. Ketika sedang sakit kepala sebaiknya anda menghindari bau-bauan yang akan mebuat kepala semakin pusing, seperti parfum.

f. Batasi konsumsi kafein seperti kopi.

g. Ketiak sakit kepala menyerang usahakan anda untuk rileks dan jangan panik.

Demikian uraian kami tentang herbal obat sakit kepala alami yang paling dipercaya. Tetap jaga kesehatan anda karena menjaga lebih baik dari pada menobati. salam dari  Www.Obatpusing.Com. Jangan lupa share ya!

12 Nama Obat Sakit Kepala Tradisional Paling Ampuh Dan Aman Untuk Ibu Hamil

Obat Sakit Kepala Tradisional – Saat hamil, bisa dikatakan sebagai momen perjuangan untuk para ibu. Selain mudah sekali capek, perubahan hormon dalam tubuh dapat memicu ibu hamil mengalami berbagai keluhan mulai dari pusing, mual sampai stress. Ibu yang sedang hamil yang mengalami sakit kepala disertai rasa nyeri yang tidak kunjung hilang tentu dapat membuat segala aktifitas yang ingin dilakukan menjadi terganggu.

Nama Obat Sakit Kepala Tradisional Paling Ampuh Dan Aman Untuk Ibu Hamil

Sakit kepala pada masa kehamilan adalah hal yang wajar apalagi pada trimester awal. Morning sickness adalah istilah medis yang sering menjangkiti para ibu hamil. Kondisi ini terjadi dimana semua otot-otot tubuh menjadi tegang. Dengan demikian, ibu hamil akan mudah sekali mengalami sakit kepala bahkan kadang muntah. Dengan adanya sistem hormonal yang berubah, maka sakit kepala menjadi mudah datang, disertai dengan nyeri dan perubahan warna kulit. Jika hal tersebut terjadi pada anda, maka mungkin anda ingin segera mengkonsumsi obat pereda sakit kepala karena sudah tidak tahan betul dengan kondisi tersebut. Namun, obat sakit kepala untuk ibu hamil tidak disarankan, sebab meskipun obat tersebut dikatakan aman, tetapi tetap saja mengandung bahan kimia. Berbeda jika anda mencoba berbagai Obat Sakit Kepala Tradisional dan cara alami lainnya yang dapat meredakan sakit kepala tanpa memberikan efek samping yang membahayakan kondisi kesehatan anda dan janin.

Obat Sakit Kepala Tradisional Untuk Ibu Hamil dan Selain Bumil

Berikut beberapa informasi tentang obat dan cara tradisional yang bisa ibu hamil lakukan agar dapat meredakan sakit kepala.

1. Paracetamol

Paracetamol tergolong obat yang ringan yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil saat sedang sakit kepala. Ya, paracetamol tidak hanya berperan sebagai obat turun panas, tetapi anda bisa menggunakannya sebagai pereda nyeri. Namun, dalam pemakaiannya tetap harus berkonsultasi dengan bidan atau dokter kandungan terlebih dahulu supaya anda dapat mengikuti rekomendasi medis dalam menggunakan paracetamol untuk pertolongan pertama sakit kepala.

2. Minum air putih

Selain perubahan hormonal, sakit kepala bisa secara mudah muncul pada ibu hamil terlebih jika tubuh dalam kondisi kurang cairan atau dehidrasi. Ibu hamil harus tetap banyak minum paling tidak 8 gelas sehari supaya badan tidak mudah lelah dan gampang drop.

Air putih juga dapat berfungsi menjaga tubuh agar tidak mudah sakit kepala.

3. Minum jus buah

Jus buah sangat membantu mencegah sakit kepala dan bahkan bisa dijadikan Obat Sakit Kepala Tradisional untuk anda yang sedang hamil. Hal ini disebabkan jus buah kaya dengan antioksidan, vitamin dan air yang sangat berfungsi untuk membantu tubuh agar tetap fit dan meredakan sakit kepala.

Jus buah juga sangat bagus untuk anda yang sedang hamil agar janin tetap sehat dan ibu hamil tidak mudah sakit karena kandungan vitamin dalam buah mampu menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah menurun saat terjadi perubahan hormonal karena hamil.

4. Pakai kompress

Cara tradisional yang bisa anda lakukan untuk mengobati sakit kepala saat hamil adalah dengan mengkompres kepala. Kompres kepala dengan air es atau air hangat sangat membantu mengurangi rasa sakit di kepala. Air es dapat menimbulkan mati rasa pada area kepala yang sakit sehingga dapat menurunkan rasa nyeri di kepala, sedangkan air hangat sangat membantu otot-otot yang tegang menjadi lebih rileks dan meregang sehingga anda merasa lebih baik dan nyaman dengan rasa nyeri karena sakit kepala yang lebih berkurang. Anda pun juga dapat mengkompress kepala dilengkapi dengan bantuan aroma terapi agar anda rileks dan rasa sakit bisa berkurang.

5. Mandi

Beberapa ibu hamil yang sering mengalami migrain, mandi dengan air dingin dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala sebelah tersebut. Jika rasa sakit membuat anda rasanya tidak mungkin untuk mandi, cobalah memercikkan air dingin ke area wajah.

6. Makan pisang

Pisang dapat dijadikan sebagai Obat Sakit Kepala Tradisional sebab adanya kandungan potassium yang tinggi dan magnesium didalamnya yang dapat meredakan sakit kepala saat hamil. Bahkan, pisang juga bisa dijadikan obat jika sakit kepala yang cenderung menyerang anda saat hamil adalah sakit kepala sebelah.

7. Makan makanan yang mengandung magnesium

Magnesium juga dapat membantu meredakan sakit kepala. Untuk itu, ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung magnesium seperti minyak zaitun, kentang manis, dandelion, gandum atau juga kacang-kacangan.

Baca juga: Penyebab, Akibat, Dan Obat Menghilangkan Sakit Kepala Berkepanjangan Dengan Cepat Tanpa Obat

8. Sering makan ikan

Obat Sakit Kepala Tradisional selanjutnya yang bagus untuk ibu hamil adalah mengkonsumsi ikan. Kandungan lemak esensial dan omega-3 sangat membantu untuk mencegah peradangan karena migrain yang muncul pada saat hamil. Pilih ikan yang berlemak seperti tuna, makarel atau salmon. Kandungan omega-3 pada ikan juga akan memberikan manfaat bagi perkembangan otak janin dalam kandungan anda.

9. Makan banyak buah dan sayur

Obat Sakit Kepala Tradisional untuk ibu hamil biasanya lebih sering dicoba dari makanan yang dikonsumsi. Anda harus mengkonsumsi banyak buah dan sayur. Hindari makanan seperti fast food yang kaya dengan MSG dan nitrat atau nitrit yang cenderung memicu munculnya migrain dan sakit kepala lainnya.

10. Jangan sampai telat makan dan bawa cemilan saat dalam perjalanan

Gula darah yang rendah juga dapat memicu sakit kepala muncul pada ibu hamil. Jadi, bukan karena masalah perubahan hormonal saja yang menjadi penyebabnya. Untuk itu, disarankan bagi ibu hamil untuk makan dalam porsi yang kecil namun sering, misalnya sampai 4-5 kali seharinya. Jika anda sedang dalam perjalanan, jangan lupa untuk membawa beberapa makanan ringan seperti buah, yogurt dan biscuit. Sebab, ketika perut kosong saat perjalanan dan telat makan, maka sakit kepala pun bisa muncul.

11. Olahraga teratur

Selain Obat Sakit Kepala Tradisional yang bisa anda coba, sebaiknya anda juga harus menghindari kelelahan. Aktifitas saat hamil dan tidak sudah harus berbeda. Lakukan olahraga ringan yang teratur yang dapat mengurangi seringnya sakit kepala, sebab otot menjadi lebih rileks. Tetapi, olahraga saat sedang sakit kepala tidak boleh dilakukan sebab hanya akan memperparah sakit tersebut. Sebaiknya, istirahat dan dibuat berbaring.

12. Lakukan juga teknik relaksasi

Teknik relaksasi juga bisa dijadikan Obat Sakit Kepala Tradisional. Anda bisa melakukan meditasi, yoga dan juga self-hypnosis pada saat trimester pertama supaya anda bisa tenang, tidak mudah stress dan dapat menghilangkan kelelahan karena aktifitas yang banyak.

Nah, itulah informasi lengkap dari Obatpusing.Com tentang Obat Sakit Kepala Tradisional yang ampuh dan aman untuk ibu hamil, tetapi jika sakit kepala berat atau migrain yang kerap terjadi, segera lakukan evaluasi medis supaya tidak ada kondisi serius yang mengganggu anda. Jika pada trimester kedua atau trimester ketiga anda sering mengalami sakit kepala, maka bisa menjadi pertanda preeklamsia dimana ini adalah kondisi kehamilan serius dengan masalah tekanan darah tinggi sehingga harus segera diperiksakan ke dokter. Semoga membantu!