Sakit kepala menyerang siapa saja tanpa peduli usia, jabatan dan juga profesi. Ya, sakit kepala merupakan serangan ringan yang terasa sakit di kepala yang seringkali terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan, intensitasnya lebih banyak dibandingkan batuk dan pilek. Seperti serangan penyakit lainnya, sakit kepala muncul sebagai pertanda bahwa tubuh sedang tidak fit, kurang istirahat dan butuh perawatan ringan. Sakit kepala adalah hal yang lazim dan normal.
Tanaman Obat Herbal Sakit Kepala Sebelah Dan Bagian Belakang Yang Mudah dan Simple
Obat Herbal Sakit Kepala Sebelah dan Bagian Belakang
Obat Herbal Sakit Kepala berikut bisa anda coba untuk menyembuhkan sakit kepala sebelah dan bagian belakang:
1. Lenglengan
tanaman obat sakit kepala yang pertama adalah Lenglengan kadang disebut daun setan dan dalam istilah bahasa jawa disebut plengan.
Caranya:
Cuci terlebih dahulu lenglengan sampai benar-benar bersih, kemudian giling hingga halus. Campurkan lenglengan dengan 1 cangkir air bersih dan gunakan sebagai bahan untuk kompres. Anda bisa menggunakan handuk kecil yang sudah dilengkapi dengan Obat Herbal Sakit Kepala ini. Cara ini bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala.
2. Melati
Obat herbal sakit kepala berat bisa juga dengan daun melati .Caranya: siapkan 1 genggam daun melati dan juga 10 bunga melati. Anda bisa membuat ramuan herbal untuk menyembuhkan sakit kepala dengan bahan ini. Remas daun dan bunga melati yang sudah bersih dan kemudian di rendam dalam air yang ada dalam mangkok. Air hasil rendaman dari bunga dan daun melati tersebut bisa digunakan untuk bahan kompres di dahi atau di area yang terasa sakit.
3. Temulawak
Selain lenglengan dan melati, anda bisa mencoba menggunakan temulawak untuk mengatasi sakit kepala.
Caranya:
Ambil beberapa rimpang temulawak sesuai kebutuhan dan kemudian diiris tipis. Rimpang temulawak yang sudah diiris tipis bisa dikeringkan. Selanjutnya, anda harus menumpuknya sampai halus seperti tepung. Jadikan sebagai Obat Herbal Sakit Kepala dengan cara mengambil paling tidak 2 genggam tepung temulawak tersebut dan kemudian direbus hingga mendidih dengan campuran air 4 sampai 5 gelas. Jika sudah mendidih dan tersisa sekitar 3 gelas, saring. Minum ramuan ini untuk menghilangkan sakit kepala.
4. Bawang putih
Bawang putih dikenal sebagai obat dari segela penyakit dan bukan hanya berfungsi sebagai bumbu dapur atau rempah-rempah. Ada manfaat luar biasa yang anda bisa dapatkan dari bawang putih seperti untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh, mengatur dan menurunkan tekanan darah tinggi, membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar, mencegah resiko serangan jantung dan lainnya. Bahkan, anda bisa membuat bawang putih sebagai obat untuk mengatasi sakit kepala.
Caranya:
Siapkan bawang putih dan bersihkan. Tumbuk bawang putih sampai halus dan kemudian dikompres di dahi.
5. Kencur
Selain temulawak, kencur juga bisa dijadikan sebagai obat mengatasi sakit kepala. Kencur memang kerap dijadikan sebagai bahan rempah-rempah masakan yang membuat cita rasa menu masakan yang hendak dijadikan menjadi lebih khas. Untuk menggunakan kencur sebagai Obat Herbal Sakit Kepala, berikut cara membuatnya:
Siapkan 2-3 daun kencur dan kemudian ditumbuk sampai benar-benar halus. Hasil tumbukan kencur bisa digunakan untuk olesan atau kompres di bagian dahi dan pelipis.
6. Halia
Nomr ke enam herbal pereda sakit kepala dari Tanaman halia. Ia bisa dimanfaatkan untuk meredakan sakit kepala baik sakit kepala belakang atau migrain.
Caranya:
Sediakan 2 hingga 3 daun halia. Tumbuk daun tersebut sampai benar-benar halus. Campurkan dengan sedikit air. Kompres bahan ini di area dahi. lakukan obat herbal sakit kepala belakang ini secara rutin sampai sembuh.
7. Ubi kayu
Ubi kayu seringkali ditanam oleh banyak orang untuk diambil umbinya. Umbi dari ubi kayu bisa dimasak untuk dijadikan aneka kudapan atau camilan seperti keripik atau kue basah. Nah, anda bisa menggunakan bahan yang satu ini untuk Obat Herbal Sakit Kepala.
Caranya:
Siapkan 3 lembar daun ubi kayu, tumbuk sampai benar-benar halus, kompreskan di bagian dahi.
8. Pule pandak
Pule pandak juga bisa digunakan sebagai Obat Herbal Sakit Kepala berat seperti yang anda rasakan saat ini.
Caranya:
Siapkan akar pule pandak sebanyak 10 sampai 15 gram dan rebus dengan 3 gelas air. Biarkan hingga mendidih sampai air rebusan hanya tersisa sekitar 1 gelas. Matikan kompor dan biarkan hingga dingin. Jika sudah dingin, anda bisa menyaring obat ini dan diminum sebanyak 2 kali sehari yaitu setengah gelas untuk pagi dan setengah gelas untuk sore.
Pule pandak tidak dianjurkan untuk anda yang memiliki masalah lambung dan tidak disarankan meminum ramuan ini jika badan dalam kondisi lemah. Sebab, pule pandak dapat memicu asam lambung dan bahkan menyebabkan pendarahan pada lambung. Obat ini juga bisa ditemukan dalam bentuk tablet yang biasanya dikenal dengan Reserpin, Ancom dan tablet Maishujing.
9. Teh
Buat teh kental sebanyak ¾ cangkir dan dicampur dengan air jeruk nipis sebanyak 1 sendok teh. Tambahkan juga madu sebanyak 1 sendok makan. Campur semua bahan ini sampai benar-benar merata dan minum langsung. Buat ramuan ini sebanyak 2 sampai 3 kali sehari.
Tidak dianjurkan minum 5 cangkir teh setiap hari, sebab kandungan kafein menjadi 600 mg yang menyebabkan keracunan kafeina kronis.
obat pusing herbal alami semoga saja dapat membantu namun jika anda ingin yang lebih simple silahkan lanjutkan baca di bawah ini.
Cara Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Obat
Obat Herbal Sakit Kepala alami memang berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala. Tetapi, cobalah melakukan cara alami berikut untuk meredakan sakit kepala yang anda alami, baik sakit kepala sebelah atau sakit kepala belakang:
1. Banyak minum air putih
Air putih memang bukan tergolong obat herbal, tapi cara alami ini sangat membantu anda dalam mempercepat menyembuhkan sakit kepala setelah mengkonsumsi obat herbal. Sebab, salah satu penyebab sakit kepala adalah kekurangan cairan pada tubuh atau dehidrasi. Perlu diketahui bahwa air adalah komponen utama yang dibutuhkan tubuh sebagai asupan yang dapat mempengaruhi kinerja organ tubuh.
Saat mengalami sakit kepala, segera minum air putih. Biasakan juga untuk rajin minum air putih sebanyak 8 hingga 10 gelas setiap harinya. Dengan terbiasa mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup, maka tubuh mampu bekerja optimal dan sakit kepala bisa dicegah.
2. Makan kentang
Tidak hanya muncul karena kurang cairan atau dehidrasi, sakit kepala juga bisa muncul dikarenakan elektrolit dalam tubuh seperti misalnya kalium ikut hilang. Solusinya adalah dengan rajin makan kentang. Kentang sangat kaya dengan kalium sehingga bisa dimakan secara direbus atau dibakar, asal tidak digoreng untuk mengembalikan elektrolit tubuh.
Itulah beberapa informasi tentang tanaman obat herbal sakit kepala sebelah dan bagian belakang yang bisa anda coba di rumah.dekian dari obatpusing.com, Semoga membantu!
0 komentar: